有不用运动就可减肥的方法吗,急求晨运的最佳时间是什么我做剖腹产已有一个多月了,比起以前的身材的话现在胖的不能我不知道我为什么总是没有力气,那天我们考试我是个正处于青春期的女孩,我很困惑我从小就参加体育锻炼,就因为这样什么方法减肥,不吃药不运动,不节食我去年10月份得的病,在医院就诊时一种使小腿肌肉收紧的方法男士,想减肥,想得到点减肥方法或者食谱,本人174CM160KG